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      《努力戒煙控煙,健康伴我行》
       編輯:張湘責 發布時間:2021-05-24 15:19:02 閱讀數:4037


      尊敬的老師,親愛的同學們:
             今天在國旗下講話的主題是:努力戒煙控煙,健康伴我行。
      煙草中含有30多種有毒物質,其毒性最強的是尼古丁。據研究表明三枝在煙或半枝雪茄煙中含有的全部尼古了就可以使人致死。也許你會笑到,這個數字過于不切實際了。是的,也許只吸三在煙并沒有殺死過什么人,但各位同學要知道,吸煙的人吸入的尼古丁只是其中很少的一部分。更大的一部分被吸煙者們不負責任地吐到了空氣里,就在我們呼吸的空氣里。也就是說,我們吸入的二手煙,毒害我們要比一手煙容 易的多。
      據世界衛生組織評估,二手煙對兒童健康的危害主要有:引發兒童哮喘、幼兒猝死綜合癥、氣管炎、肺炎和耳部炎癥等。二手煙的暴露導致20萬到100萬患哮喘病的美國兒童的發病次數增加,癥狀加重約有15萬到30萬18個月以下的嬰幼兒所患的呼吸道疾病,以及種中耳 積液的兒童病增加流行等 都與二手煙有關,這其中,每年的有7500人到15萬人需要住院治療;另外,美國每年約有1900到2700例的嬰兒猝死綜合癥也被認為與二手煙的污染有關。老師們,同學們。對著這些聳人聽聞的數字,你有什么感觸?對于 青少年,二手煙的危害是顯而易見的。無數的前人總結出,生命是高于一切的。但是在我們看不透成分的空氣中,竟凝著這樣一股對于我們生命健康安全的威脅,如同中天懸劍。
      因此,為創建無煙環境,構建和諧社會,人人擁有健康的身體和美好的未來!我們向全體同學發出以下倡議:

      1、加強自控能力,抵制誘惑,拒絕香煙,做不吸煙的新一代。

      2、自覺養成良好的生活習慣,樹立正確的人生觀,改變對吸煙的錯誤認識。

      3、對己負責,自我承諾。自我加壓,用堅強的意志和信念重塑自我并用自己的成功去影響、去帶動其他。
             4、勸阻家人的吸煙行為。
             5、告訴家人成煙的好處。
             6、避免去煙霧彌漫的地方。
             國旗下講話到此結束,謝謝大家!

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